Cursos y Talleres

A través de los cursos y talleres, la Delegación de Igualdad del Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes se plantea los siguientes objetivos:

  • Impulsar medidas para transmitir modelos de convivencia igualitaria y eliminar prejuicios y estereotipos de género.
  • Promover acciones que contribuyan a la consecución de la Conciliación de la Vida Laboral y Personal, fomentando un reparto equitativo de la responsabilidad entre mujeres y hombres en los distintos ámbitos.
  • Mejorar la salud integral de las mujeres a través de iniciativas que fomenten y promuevan la práctica de hábitos saludables y la prevención de enfermedades.
  • Promover la incorporación de la población al mercado de trabajo y reducir la brecha de género en el ámbito laboral.
  • Favorecer el acceso y la participación de la mujer en los diferentes ámbitos culturales así como la visibilidad de las aportaciones culturales de las mujeres a lo largo de la historia.

      

 

Información: 

  • Delegación de Igualdad "Almudena Grandes"
    C/ Recreo 4
    San Sebastián de los Reyes
  • Horario de Administración:
    De lunes a viernes de 08.30 a 14.30 horas
  • Mas información:
    infoigualdad@ssreyes.org 
    91 653 02 69
                       
Talleres de Gestión del tiempo

La Delegación de Igualdad realiza talleres gratuitos de gestión del tiempo para mujeres con el objetivo de reducir los niveles de estres que se derivan de una doble jornada laboral y de cuidados.  Estos talleres  están cofinanciados al 40%  por el Programa Operativo FSE + 2021-2027 de la Comunidad de Madrid, en el marco del Programa de promoción de la igualdad de oportunidades entre mujeres y hombres de la Comunidad de Madrid y la Entidad Local.  

Aula abierta del tiempo
Punto de encuentro de mujeres para el desarrollo de actividades grupales de reflexión, fomento de la igualdad y empoderamiento femenino.
Martes del 1 de octubre al 3 de diciembre (10 sesiones) de 10:00 a 11:30 horas

Curso Mindfulness para gestionar tu tiempo mejor
Con el objetivo de aprender y poner en práctica las técnicas básicas de mindfulness que permitan experimentar mayor bienestar y plenitud, reduciendo el estrés y la ansiedad en el día a día de las mujeres del municipio.
Lunes del 14 de octubre al 11 de noviembre (5 sesiones) de 19:00 a 21:00 horas 
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Curso el Autocuidado empieza en ti.  
Para fomentar el bienestar de las mujeres del municipio a través de técnicas vivenciales y participativas.
Viernes del 11 de octubre al 15 de noviembre (5 sesiones)  de 10:00 a 12:00 horas 

 

Preinscripciones en sede electrónica del Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes, 
sede.ssreyes.es (igualdad) a partir del 2 de septiembre de 2024 hasta el 20 de septiembre de 
2024. 
Sorteo público para las actividades que tengan más solicitudes que plazas: 23 de septiembre a 
las 12.00 horas en el Salón de Actos del Espacio de Igualdad Almudena Grandes. 
Confirmación de plaza a través del correo electrónico proporcionado en la preinscripción 
entre el 23 de septiembre y la fecha de inicio de curso.
Más información en: infoigualdad@ssreyes.org o teléfono 916530269. 
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