La escuela de espalda como la mejor receta para los problemas de cuello y columna

Guillermo ESCOBAR / San Sebastián de los Reyes, Madrid / 29.07.2022

En la escuela de espalda del Polideportivo Dehesa Boyal de San Sebastián de los Reyes nos enseñan a cuidar la columna, aprendiendo y desarrollando habilidades para protegerla. Los ejercicios y la metodología aplicadas repercuten en una serie de beneficios extraordinarios para la salud, el bienestar y la calidad de vida de las personas que acuden.

Se trata de un servicio que funciona desde hace más de veinte años, educando sobre la importancia de la ergonomía y las posturas a los usuarios, que en este caso son pacientes derivados de los centros de salud o de los hospitales de la Comunidad de Madrid.

La mayoría de los alumnos llevan asistiendo a clase desde hace años, porque lo han incorporado como un hábito saludable, para después aplicar lo aprendido en sus rutinas del día a día.

Los intensivos de Aossa Sport ofrecen a los usuarios del Polideportivo Dehesa Boyal de San Sebastián de los Reyes seguir practicando deporte más allá del curso que terminó en junio.

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